扑克竞商系列之情商课:《情商:扑克玩家的情绪管理艺术》
About Course
课程概述
在扑克游戏中,情绪管理是决定成败的关键因素之一。《情商:扑克玩家的情绪管理艺术》课程由扑克竞商学院精心设计,专注于提升学员的情商(EQ),帮助学员在牌桌上识别和管理自己的情绪,同时洞察对手的情感状态,从而避免情绪化决策,保持冷静和理性。
课程特点
- 实战演练:通过模拟牌局,让学员在实际情境中练习情绪控制。
- 心理学基础:深入探讨情绪调节背后的心理学原理。
- 个性化指导:根据学员的具体情况,提供个性化的情绪管理策略。
- 日常练习方法:教授学员如何在日常生活中练习情绪控制技巧。
课程大纲
- 情商在扑克中的重要性
- 情绪识别与自我意识
- 情绪智力的构成要素
- 情绪对决策的影响
- 压力管理与冷静思考
- 避免情绪波动(Tilt)的策略
- 情绪控制的心理学技巧
- 高级情绪管理技巧
- 情绪与风险管理
- 制定个人情绪控制计划